Wsparcie dla osób suicydalnych to interwencja kryzysowa skierowana do osób, które zmagają się z myślami samobójczymi albo podjęły nieudaną próbę odebrania sobie życia. Celem takiej pomocy jest zapewnienie pacjentowi bezpieczeństwa oraz przywrócenie równowagi emocjonalnej.
Czym jest kryzys suicydalny?
Kryzys suicydalny to stan, w którym znajduje się osoba pragnąca popełnić samobójstwo. Oznacza on gotowość do targnięcia się na własne życie oraz niedostrzeganie innych sposobów rozwiązania swoich problemów. Śmierć staje się w oczach takiego człowieka czynem dającym ulgę i jedyną ucieczką przed cierpieniem.
Brak wiary w inne metody pokonania bólu sprawia, że osoba planująca samobójstwo rzadko sama poszukuje specjalistycznej pomocy. Dlatego tak ważne jest wsparcie ze strony najbliższych.
O tym, że ktoś bliski zmaga się z myślami samobójczymi, mogą świadczyć:
- wypowiedzi o bezsensie życia i pragnieniu śmierci,
- znaczące pogorszenie nastroju, w tym silny smutek i rozdrażnienie,
- utrata dotychczasowych zainteresowań,
- wycofanie się z relacji społecznych,
- porządkowanie spraw oraz rozdawanie rzeczy osobistych,
- zaburzenia snu i apetytu.
Jak wygląda wsparcie dla osób suicydalnych?
Podczas kontaktu z osobą, która rozważa odebranie sobie życia, kluczową rolę odgrywa stworzenie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i empatii. Pacjent musi czuć się wolny od ocen, aby mieć możliwość wyrażania swoich myśli i emocji. Kolejnym istotnym celem jest poznanie przyczyn kryzysu. Mogą to być pojedyncze zdarzenie lub seria kilku wydarzeń, które pozbawiły człowieka nadziei i sił do radzenia sobie z problemami. Dopiero po zrozumieniu sytuacji konkretnej osoby można wzmacniać w niej poczucie sensu, pomóc w odnalezieniu powodów do dalszego życia oraz sposobów przezwyciężania trudności.