Interwent kryzysowy to osoba, która zapewnia profesjonalną pomoc osobom w kryzysie. Często jest psychologiem, ale zdarza się, że taką funkcję pełni pedagog albo psychiatra, który przeszedł odpowiednie przeszkolenie.
Spis treści
Jak pracuje psycholog kryzysowy?
Podczas pierwszego spotkania interwent kryzysowy diagnozuje problem, czyli ustala, co wywołało kryzys. Kolejny krok to zapewnienie bezpieczeństwa, ponieważ osoba, która znalazła się w wyjątkowo trudnej sytuacji, może stanowić zagrożenie dla siebie lub innych (ryzyko samobójstwa, także tak zwanego samobójstwa rozszerzonego).
W kolejnym etapie interwent i pacjent budują relację opartą na zaufaniu i akceptacji. Następnie wspólnie ustalają plan działania, który umożliwi rozwiązanie problemu. Ten plan jest dostosowany do potrzeb i zasobów osoby, która przechodzi kryzys. Później interwent wspiera pacjenta w realizacji kolejnych założeń i sprawdza ich efekty, w tym wpływ na samopoczucie pacjenta.
Interwencja kryzysowa to forma wsparcia krótkoterminowego – obejmuje zwykle od kilku do kilkunastu spotkań. Nie jest tym samym co psychoterapia, która zazwyczaj trwa dłużej. Jednak w pewnych sytuacjach interwent kryzysowy może zalecić pacjentowi podjęcie psychoterapii. Dzieje się tak np. wtedy, gdy u osoby w kryzysie występują objawy depresji.
W jakich sytuacjach skorzystać z pomocy psychologa kryzysowego?
Z pomocy interwenta kryzysowego warto skorzystać w przypadku:
- śmierci bliskiej osoby,
- myśli samobójczych,
- rozwodu lub rozstania z partnerem,
- diagnozy o ciężkiej chorobie własnej lub bliskiej osoby,
- utraty pracy,
- załamania nerwowego,
- kataklizmu lub wypadku samochodowego,
- traumatycznego zdarzenia, np. pozbawienia wolności.