Terapia uzależnienia od hazardu to psychoterapia indywidualna, czasem połączona z psychoterapią grupową. Trwa od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od stopnia zaawansowania problemu, zaangażowania pacjenta i ewentualnych zaburzeń współistniejących.
Spis treści
Jak wygląda indywidualna terapia uzależnienia od hazardu?
Podczas pierwszych spotkań nawiązujemy kontakt z pacjentem, dokonujemy wstępnej oceny sytuacji oraz wspólnie ustalamy cele terapii, ich częstotliwość i inne ważne zasady.
Potem przechodzimy do właściwej psychoterapii, czyli zajmujemy się głębszymi problemami emocjonalnymi i psychologicznymi, które doprowadziły do uzależnienia. W tym celu wyjaśniamy szczegółowo mechanizm działania nałogu. Jednocześnie pracujemy nad tym, żeby pacjent był w stanie samodzielnie rozpoznawać sygnały ostrzegawcze, co pozwala zapobiec powrotowi do hazardu. Aby było to możliwe, człowiek musi się nauczyć, jak inaczej odreagować trudne emocje.
Podczas terapii często zajmujemy się również odbudową relacji, ponieważ nałogowy hazard wpływa negatywnie na kontakty osoby uzależnionej z bliskimi. Jeśli wymaga tego sytuacja, możemy zastosować terapię dla par albo rodzinną.
Terapia grupowa uzależnienia od hazardu
W przypadku uzależnień oprócz terapii indywidualnej proponujemy także psychoterapię grupową. To proces, który polega na serii spotkań w gronie osób, które zmagają się z tym samym problemem. W każdej sesji bierze udział doświadczony terapeuta.
Psychoterapia grupowa daje uczestnikom możliwość wymiany doświadczeń i wspierania się nawzajem w walce z nałogiem. Dzięki takiej grupie pacjent wie, że są ludzie, którzy dobrze rozumieją jego sytuację, co poprawia samopoczucie i ułatwia przejście leczenia.