Terapia nastolatków – podobnie jak w przypadku terapii osób dorosłych – opiera się głównie na rozmowie. W zależności od indywidualnych potrzeb młodego pacjenta wykorzystujemy również ćwiczenia oraz dodatkowe metody, np. arteterapię.
Spis treści
Jak przebiega terapia nastolatków?
W pierwszych spotkaniach zazwyczaj biorą udział także rodzice. Dokonujemy wówczas wstępnej oceny, ustalamy cele terapii i częstotliwość wizyt. Potem przechodzimy do właściwej psychoterapii, w której uczestniczy sam nastolatek.
Podczas spotkań rozmawiamy o emocjach, uczymy młodego człowieka, jak radzić sobie ze złością i stresem oraz staramy się wyeliminować nieprawidłowe wzorce myślenia i zachowania. Często pracujemy także nad samooceną oraz umiejętnościami społecznymi.
Metody terapeutyczne dostosowujemy do wieku pacjenta, jego charakteru i trudności, z którymi się mierzy. Czas trwania psychoterapii nastolatków trwa od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od problemów, które występują oraz celów terapii.
Nastolatkowi zapewniamy pełną poufność – nie ujawniamy tego, o czym dowiedzieliśmy się podczas terapii. Wyjątek stanowią sytuacje szczególne, np. związane z zagrożeniem życia pacjenta.
Jeśli zaistnieje taka potrzeba, możemy zastosować terapię rodzinną. To proces, w którym biorą udział rodzice, a czasem także rodzeństwo.
Kiedy stosujemy terapię dla nastolatków?
Tę formę wsparcia proponujemy przede wszystkim wtedy, gdy nastolatek doświadcza takich problemów jak:
- zaburzenia osobowości,
- zaburzenia odżywiania,
- depresja lub inne zaburzenia nastroju,
- zaburzenia psychotyczne,
- PTSD albo inne zaburzenia lękowe,
- niska samoocena,
- trudności z nawiązywaniem relacji,
- agresja,
- autoagresja (np. samookaleczenia),
- myśli samobójcze,
- zaburzenia neurorozwojowe,
- uzależnienia.
